אימון אישי

אימון אישי הוא תהליך העצמה, ככל שתלמד לבטוח בו / בעצמך כך תוצאותיו יפתיעו אותך. ההבדל בין תיאור המטרות בפנייה לאימון אישי, לסיכומים שאנשים כותבים בסיום ממחיש זאת ואומר את הכל.

כך מתארים אנשים את סיבת הפנייה לתהליך אימון אישי :

"אני בתקופה של חוסר שביעות רצון כללי, ממש תחושה של תקיעות, צריכה אימון אישי צמוד"

"אני יודע שאני צריך לעשות שינוי אבל לא ברורה לי המטרה"

"התחלתי תפקיד חדש, חשוב לי להצליח בו, אני לא מוכן ליפול לאותם בורות שנפלתי בעבר"

"עד היום התגלגלתי . . . חייתי ללא מטרה, זרמתי בלי חשבון, מעכשיו אני רוצה לנהל את חיי"

"אני יודע שאני מביא לידי ביטוי רק חלק קטן מהפוטנציאל שלי, אבל לא ברור כיצד לפעול אחרת"

קרא כאן בבקשה עדויות בסיכומי תהליכים. תיאורים אוטנטיים -  כל מכתב אישי וייחודי. מבטא שינוי פנימי עמוק, כנות חדשה, ופעמים רבות תזוזה ועוצמה מעשית חדשה.

שתי תרומותיי העיקריות בתחילת התהליך

בתחילת תהליך אימון אישי, תפקידי להקשיב לסיפור שלך, בעיקר לבין השיטין, ולהציג את התמונה שאני רואה. כלים שפיתחתי וניסיון שצברתי מאפשרים לי לחוש ולשמוע לא רק עובדות, אלא את הדינאמיקה שבין כוחות לחסימות, יחד נבדוק אם כך גם אתה תופס את ההזדמנויות.

תפקידי הנוסף הוא לקחת את המטרה שאתה מציג ולחדד אותה כמה שרק ניתן כדי להגדיר אותה בדרך חדשה ולהשיג מיקוד מרבי.

 אימון אישי - איך זה עובד ? כמה זמן ?

לצד היותי אדם מעשי ומשימתי אני גם איש של תהליכי נפש. ( עוד על עצמי כאן.) למדתי גם כלכלה וגם פסיכולוגיה ואני מאמין בכל ליבי בהתפתחות אישית מעשית.

באפשרותנו לנווט את תהליך האימון שלך באיזון הנכון לך בין הצד המעשי לתהליך הרגשי. ומכאן שעל שאלת האיך והכמה נדרש לחשוב יחד ולגבש את המתכונת המדויקת לך.

 הניסיון שלי בתהליכי אימון אישי

12 שנים של ייעוץ לארגונים ( תיירות, בנקאות, רכב, ביטוח, לימודים, תרופות ועוד ) הראו לי שהדבר החשוב לי זה הוא האדם ותהליך ההתפתחות שלו. את "להדליק אור בעבודה" גיבשתי אחרי ניסיון רב בפיתוח תהליכי הדרכה והנחיית סדנאות רבות.

ב 7 השנים בהן אני עוסק באימון אישי למדתי להתייחס לכל פגישה כהזדמנות שיש לנסות ולאחוז בכל קצה חוט שתביא כדי להתקדם, וזאת עם כל הכלים שאני מביא.

לפעמים תתמקד התוכנית בפעולות מעשיות, פעמים אחרות תידרש דרך איטית מפלסת, מבררת חסימות, בונה אמון בצעדי שינוי קטנים, לא ממהרת לפעול לפני שנמוסס דפוסים ונלמד לחולל שינוי. יכול להיות שדרך העבודה שלך תשלב בין עבודת עומק למטרות יישומיות.

אימון אישי אינו תהליך עם נוסחה קבועה, יש הקשבה. לשנינו יש חופש להעלות השערות ואחריות לבדוק אותן בכנות.

אימון אישי פרטני או בקבוצה ? אתה מוזמן לבדוק

לשאלה מה נכון לך נתייחס בהתחלה כדי לאפיין את התהליך הנכון לך. גם לאורך הדרך נשאל זאת כדי להבטיח שאתה מקבל בדיוק את מה שמתאים לך בכל נקודת זמן, אימון אישי פרטני או אימון אישי בקבוצה.

חש שכבר הגיע הזמן ?

הדבר הטוב ביותר הוא להרים טלפון ולקבל מענה אישי  7603708 - 09

רוצה לדעת ולהכיר עוד ?

קרא סיכומים אוטנטיים של מי שעשו את הדרך ו מאמרים שכתבתי על תהליכי אימון אישי ואחרים

היכן ?

מפגשים (סדנאות / אימון אישי) מתקיימים בביתנו, במושב בצרה (סמוך לרעננה)

בהצלחה